C’est le changement de saison , les matins sont un peu plus frais , la lumière du soleil devient dorée , les arbres se parent de leurs plus beaux habits de feu. L’automne est enfin là. Pour beaucoup c’est la fin de l’été qu’on regrette : pour moi c’est le début d’une saison magique.
C’est le moment où la nature nous invite à ralentir, au cocooning , à prendre soin de soi. Pour traverser cette période avec douceur. J’ai imaginé un petit rituel d’inspiration poétique : des gestes simples qui me reconnectent à l’instant présent . Installez – vous confortablement avec un thé chaud sous un plaid moelleux. Laissez le monde extérieur s’effacer avec ses bruits , ses urgences , ses courses folles …..Retrouvez- moi ici …
Au coeur de mon havre de paix.
Pour ma routine d’automne : un rituel simple, doux et un peu féerique.
L’aube Magique : Mon réveil du Bois Dormant
*Réveil rapproché des étoiles
J’ouvre doucement les paupières au premier chant du rouge-gorge .J’etire mes membres comme les branches d’un vieux chaîne centenaire qui salue le matin .
*Mon élexir de rosée chaude
Dans ma cuisine aux senteurs d’épices , je prépare mon brevage réconfortant : une infusion de cannelle, de gingembre avec du miel . Je laisse la chaleur réveiller mon feu intérieur.
*Mon manteau de laine Magnétique
J’enfile mon plus doux tricot , une armure de douceur que je tisse pour repousser les brumes matinales.
L’aprés -midi : Ma traversé de la forêt dorée
*Promenade dans mes feuilles crissantes .🍁🍁🍁🍁
Je m’ aventure à l’extérieur, marcher sur de tapis d’émeraude et d’or , c’est écouter la terre me chuchauter ses plus grands secrets . Je ramasse une pomme de pin pour en faire un talisman .
*Mon festin de sous -bois 🍁
Je prends le temps de savourer un repas mijoté : une soupe de courge ambrée , du pain rustique encore chaud plus des châtaignes grillées . Chaque bouchée est mon hommage aux générosités de la terre.
*Le crépuscule : mon rituel de la veillée
La danse des lumières douces
Dès que le ciel se drape de violet et d’encre . J’allume des bougies pour inviter les ombres bienveillantes .
Mon grimoire de l’esprit
Je me love sur mon canapé , une boisson chaude à la vapeur dansante . J’ouvre mon journal pour y déposer mes pensées , mes petits bonheurs, comme on confierait un secret à la lune 🌙
Mon sommeil de l’ours bienheureux
Je brosse délicatement mes cheveux, puis je me glisse sous ma couette douillette ..Je laisse la brise du soir me bercer jusqu’au pays des songes .
Crée ce genre de bulle enchantée ne demande pas de grand chambardement : il suffit d’un peu d’intention , d’ une pincée de magie surtout avoir un regard plus poétique sur ce qui nous entoure . L’automne n’est pas une saison triste, c’est la saison du réconfort 💥
Et vous quels sont les petit rituels qui adoucissent vos journées d’automne? Êtes – vous plutôt balade en forêt ,ou chocolat chaud au coin du feu ?
» La magie réside dans la transformation de l’ordinaire en extraordinaire »🌟
A bientôt ..
